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Attenzione, il doping è più attuale che mai! Nell’ambito dello sport, talvolta vi è ancora la pericolosa tendenza, purtroppo, a non rifiutare del tutto l’assunzione di alcune sostanze dall’effetto dopante. I regolamenti sportivi vietano il doping, regolamentano le tipologie dei soli farmaci consentiti e prescrivono l'obbligo per gli atleti di sottoporsi a svariati controlli.

Leggi tutto: Lotta al doping.

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3° GIRO DEI GRASSI 
Concesio 26 febbraio 2012
Il meteo non sembra dubitare su un week-end particolarmente assolato e anche gradevole nelle temperature. Scordiamoci, malinconicamente, l'edizione 2011 con freddo e neve. Ci godremo il panorama e questo annunciato scampolo di primavera.

Mai così difficile il pronostico per il vincitore del GDG3!!!!!
La lista degli atleti iscritti al GDG3 comprende nomi di spicco a partire dal vincitore della Volcano Trail lo scorso aprile, Marco Zanchi che ha partecipato l’estate scorsa ai mondiali di trail in Irlanda e primo degli italiani al mitico Ultra Trail del Monte Bianco. A contendersi il podio Franco Bani, vincitore della prima edizione del GDG e secondo nel 2011, Bottarelli Andrea primo in numerose gare di trail e corsa in montagna, Rambaldini Alessandro reduce da una stagione 2011 strepitosa e Morandini Riccardo terzo nel GDG 2011.

Leggi tutto: Dal Winter 2011 ad uno Spring Trail di domenica?

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Barshim in cima al mondo con 2,37

Reduce da un freschissimo 2,33, il ventenne saltatore in alto del Qatar Moataz Essa Barshim ha realizzato la miglior performance tecnica dei campionati asiatici indoor, disputati a Hangzhou, in Cina, sabato e domenica, portando il limite continentale indoor a 2,37, miglior prestazione mondiale stagionale. Campione del mondo junior nel 2010, settimo nella finale mondiale di Daegu, e sostenuto da un fisico elastico e prodigioso (1,92 di altezza per 70 chili), Barshim ha superato tutte le misure alla prima prova fino a 2,24, ha commesso un errore a 2,28, poi in un crescendo irresistibile ha valicato senza macchia 2,31, 2,34 (già record d'Asia indoor) e 2,37, arrendendosi solo alla quota di 2,40.

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Questa volta andiamo nel nord dell'Europa per capire le metodologie di allenamento della scuola finlandese. Da essa sono cresciuti enormi talenti soprattutto nel fondo. Ciò è avvenuto anche grazie ad un sistema di allenamento che all'epoca ha rappresentato un'autentica rivoluzione circa lo sviluppo delle intensità crescenti.

La scuola finlandese

Hannes Kolehmainen nel 1912, vinse i 5000 ed i 10000 metri ai giochi olimpici di Stoccolma ed in quell’occasione stabilì i record del mondo di entrambe le distanze.

Il forte atleta, segnò il tempo di 14’36” sui 5000 e 31’20” sui 10000 metri.

Egli vinse anche il cross di 12 km allora previsto nel programma olimpico e nel 1920 vinse la maratona di Anversa; questo per capire il grado di completezza di questo atleta e la preparazione già evoluta su distanze dai diversi approcci programmatici.

Leggi tutto: Scuole di corsa: il metodo finlandese

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RECORDANDO. Domenica 26 febbraio 2012 al Parco Ruffini di Torino la quarta edizione di Recordando è ai nastri di partenza. Domenica 26 febbraio 2012 al Parco Ruffini di Torino andrà in scena la prima corsa su strada cittadina del nuovo anno, un appuntamento imperdibile per arrivare preparati alle sfide di primavera.
Recordando 2012 ospiterà il Campionato Nazionale assoluti e master di maratona UISP. Un appuntamento importante, come sottolineano le tante richieste di iscrizioni arrivate da tutta Italia. La manifestazione, inoltre, si conferma una vera e propria ?fabbrica dei record?. Quest'anno il tentativo di primato mondiale è più ambizioso che mai: completare la maratona più veloce di sempre corsa da una staffetta femminile. Cinque agguerrite podiste andranno a formare il Piemonte Dream Team, con l'intento di scrivere i propri nomi sul grande Libro dei Guinness.

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4.864 runners, e il Kenya sfreccia in pole position

Si è aperta all’insegna di una mattinata grigia e umida, la V edizione della Giulietta&Romeo Half Marathon: ci hanno pensato loro, i 4.864 runners a “colorare” le vie della città scaligera con i pettorali di gara, supportati dai colori dei palloncini dei pacer, che “scandiscono” i tempi di arrivo al traguardo.La gara si è prospettata fin dall’inizio davvero entusiasmante.È lui, il primo classificato assoluto, il favorito keniota Kipyeko, con un tempo quasi record di 1h02’37’’, per una media di percorrenza di 2,59/km. Un grande riconoscimento, oltre al talento del campione, al coach, Renato Canova, che segue anche il connazionale Ndiwa.

Un tempo davvero da guinness.Secondo arrivato il giovane connazionale keniota Ndiwa, con un tempo di 1h02’50’’, terzo Ruggero Pertile con 1h04’38’’, quarto Giovanni Gualdi, con un tempo di 1h05’49’ per 3,07/km, seguito da Roman Weger e sesto assoluto Tahari Mohamed Raphael con un tempo di 1h09’02’’.

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CAMPIONI TOSCANI CROSS LUNGO 2012

Campionati di Società di Cross Settore Agonistico

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Cambiano (TO) 19 febbraio. Per il cross fari puntati oggi su Cambiano dove si sono disputati i campionati di società regionali assoluti.
Partendo proprio dalle classifiche per club, il Runner Team 99 si aggiudica la classifica allieve e quella juniores femminile, mentre l’Atl. Piemonte fa doppietta con i successi nella categorie allievi e juniores maschile. Doppio successo anche per l’Atl. Saluzzo nel lungo maschile e nel corto femminile, mentre la Pod. Valle Varaita si impone nel lungo donne e l’Atl. Susa nel cross corto maschile. 
Nella classifica combinata troviamo al primo posto il Cus Torino (262 pt) che fa incetta di secondi posti nelle singole classifiche odierne (allieve, junior donne, junior uomini, corto donne, corto e lungo uomini), seguita dalla Soc. Atl. Bellinzago (218 pt); più distanti ma separate tra loro da soli tre punti l’Atl. Saluzzo (154 pt) e l’Atl. Piemonte ASD (151 pt). I punteggi deiclub in ambito giovanile invece vedono al comando ASD Pod. Valle Varaita (203 pt) seguita dall’Atl. Valpellice (110 pt) e dalla Pol. Mezzaluna Villanova d’Asti (86 pt).

Dal punto di vista individuale in ambito assoluto spiccano i successi al femminile delle atlete del Runner Team 99 Alice Gaggi nel cross lungo e Valeria Roffinonel cross corto; nel lungo sul podio anche Fisseha Feleku Abera (Cus Torino) ed Elena Maria Bagnus (Pod. Valle Varaita) mentre nel corto seconda piazza per Federica Scidà (Runner Team) seguita da Ana Capustin (Cus Torino). 

Leggi tutto: I verdetti dei CDS piemontesi

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E’ di Michele Tricca il sigillo sulla prima giornata dei Giovanili indoor di Ancona: nuovo primato italiano juniores a 47”32, meglio del 47”56 di Claudio Licciardello a Genova nel 2005. Purtroppo è mancato l’atteso duello con Marco Lorenzi, fermato due giorni fa da un problema al piede, ma per il bronzo europeo di Tallinn si tratta anche della seconda miglior prestazione mondiale dell’anno nella categoria. Dopo le risultanze della mattinata (con Ottavia Cestonaro padrona del lungo allieve, 6.14), sono ancora le pedane dei salti ad offrire le maggiori emozioni: il bronzo iridato di Lille, Stefano Braga, eguaglia a 7.63 la miglior prestazione (la terza mondiale 2012 a livello under 20) per uno junior al primo anno detenuta da Andrew Howe, poi il figlio d’arte Davide Spigarolo sale a 2.15 sulla pedana dell’alto. Sull’anello, la pugliese Lucia Pasquale scende a 55”39 sui 400 metri (seconda allieva all-time al coperto) e sul rettilineo gli ostacoli regalano il secondo crono di sempre sia allo junior Lorenzo Perini (7”91), sia all’allievo Alessandro Faragona (7”93).

Leggi tutto: Prima giornata Italiani Indoor: la cronaca

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Elisa Cusma conferma il buon momento di forma, recitando una parte da protagonista negli 800 metri del meeting Aviva Grand Prix di Birmingham (Gran Bretagna). L’azzurra è seconda in 2:01.99, a soli nove centesimi dalla polacca Angelika Chichocka, superando avversarie di buon livello come la britannica Marylin Okoro, terza in 2:02.62, e la statunitense Uceny (poi squalificata, ma giunta al traguardo alle spalle dell’italiana). Ultimi 200 metri in testa per l’azzurra, che nel rettilineo conclusivo, nel difendere la posizione dall’attacco della Uceny, finisce per lasciare un varco, all'interno, alla polacca, con sorpasso-beffa concretizzatosi nei metri conclusivi. Per la Cusma è una dimostrazione di solidità anche a livello cronometrico, dopo il 2:01.53 – tuttora settima prestazione mondiale stagionale – centrato a Lievin (Francia) il giorno di San Valentino. A questo punto, prima del Mondiale indoor di Istanbul, rotta sugli Assoluti indoor di Ancona del prossimo weekend, dove potrebbe schierarsi al via sia degli 800 che dei 1500 metri.

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